Psicología perinatal

Siempre he considerado que un@ es madre o padre desde el mismo momento en que concibe esa posibilidad. Es una etapa vital que la mayoría de personas contemplan en algún momento de su vida. Pero cuando llega, genera una cantidad de cambios (algunos inesperados) que a veces son complicados de gestionar.

A ello se le añade el hecho de que, en la sociedad individualizada en la que vivimos actualmente, hemos perdido el concepto de tribu. Esto implica que, en muchas ocasiones, nos veamos obligados a vivir una experiencia de la maternidad o paternidad solitaria y desconectada.

En este contexto, la psicología perinatal es una rama de la psicología que se interesa por los aspectos afectivos y emocionales relacionados con la concepción, el embarazo, el parto, el posparto, la crianza temprana y los procesos del duelo perinatal.

Desde esta vertiente, trabajo en la búsqueda de la prevención y la promoción de la salud, acompañándote durante la etapa vital de la maternidad o paternidad por tal de lograr el bienestar de la familia.

Motivos de consulta

Concepción

La concepción no siempre llega con la facilidad con la que se espera o desea. En ocasiones, incluso, no llega.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal puedo acompañarte en:

  • Dificultades en la concepción o problemas de fertilidad.
  • Tratamientos de técnicas de reproducción asistida.
  • Duelo por donación de gametos.
  • Duelo por infertilidad.
  • Dudas a la hora de tomar la decisión de convertirse en madre o padre.

Embarazo

El embarazo es una etapa en la que se da una creciente sensibilidad emocional. La mujer puede oscilar entre la satisfacción existencial y la preocupación por la pérdida de libertad, por lo que sus vivencias emocionales pueden ser complejas y contradictorias. Hasta entonces la madre se ha centrado en ella misma y ahora su atención se centra en su bebé.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal puedo acompañarte en:

  • Prevención y reducción de la ansiedad en el embarazo.
  • Facilitación de la adaptación a los cambios.
  • Trastornos emocionales.
  • Embarazo después de pérdida.
  • Interrupción voluntaria del embarazo.
  • Estimulación del vínculo prenatal.

Parto

El parto pone fin a la etapa de gestación y permite iniciar la etapa de exterogestación. Es un acontecimiento que forma parte de la esfera sexual femenina y que suele estar cargado de expectativas y miedos. Da paso al nacimiento tanto del bebé cómo de la madre.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal te puedo ayudar a:

  • Reducción del miedo al parto.
  • Acompañamiento en la preparación de un parto consciente.

Puerperio

Se trata de un momento de adaptación a una nueva etapa dentro del ciclo vital donde se van a movilizar muchos factores. Es un momento esencial para el desarrollo del bebé, para la recuperación de la madre, para el aprendizaje de las funciones parentales y para que se establezca el vínculo entre el recién nacido y sus padres.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal puedo acompañarte en:

  • Afrontamiento de un parto prematuro.
  • Acompañamiento emocional tras un parto distinto al esperado (complicado o traumático).
  • Dificultades en la adaptación al nuevo rol.
  • Dificultades con la pareja.
  • Dificultades en el establecimiento del vínculo con el bebé.
  • Trastornos emocionales, como la depresión postparto.
  • Obtención de un crecimiento personal desde una maternidad consciente.

Crianza

La familia es el agente de socialización primario en el que el bebé va a asumir valores, normas y habilidades sociales, entre otros. Aunque existen distintos estilos de crianza, lo que es esencial es que la familia sea un lugar en el que el niño se sienta protegido, querido, respetado y dónde exista coherencia.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal puedo proporcionarte:

  • Orientación y apoyo en la crianza.

Lactancia

Según la OMS, la lactancia materna es una forma sin parangón de proporcionar un alimento ideal para el crecimiento y el desarrollo sano del lactante. Además de servir como alimento, tiene efectos positivos sobre la salud mental tanto de la madre como del bebé.

CÓMO PUEDO AYUDARTE:
Desde la psicología perinatal puedo ofrecerte:

  • Información.
  • Resolución de dudas.
  • Ayuda en las dificultades.
  • Trabajar ante la aparición de ansiedad y estrés.
  • Atención a situaciones especiales como la lactancia en tándem o ante un nuevo embarazo.

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      Cristina Luque | Invía Psicología
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